Rytminen voimistelu 2003-2007 (nro 53)

vapaata paikkaa
15
Aika Tiistai klo 18:30-20 ja Perjantai 17-18:30
Paikka Ti Martinkallion koulu, Martinkallio 2 ja Pe Mattliden lukio, Matinsyrjä 11
Ohjaaja Ida Repo
Pidetään 7.1.2020 - 13.12.2019
Ilmoittautuminen
25.11.2019 klo 9:00 - 30.4.2020 klo 9:00
Ilmoittautumisen tila Ilmoittautuminen on ohi

Kuvaus

Rytmisen voimistelun harrasteryhmä sijoittuu harraste- ja valmennusryhmien välimaastoon. Tunneilla harjoitetaan liikkuvuutta, voimaa, nopeutta ja vartalo- sekä välinetekniikkaa. Ryhmä harjoittelee kaksi kertaa viikossa ja harjoittelee välineillä sekä syksyllä että keväällä. Ryhmä esiintyy seuran näytöksen lisäksi Suomen Voimisteluliiton Stara-tapahtumassa (ajankohdat löytyvät ryhmän kausiohjelmasta). Esiintymisiin osallistuminen on vapaaehtoista.

Haluamansa välineet voi hankkia voimisteluliikkeestä (esim. Piruetti, Gymnastica) tai OVOn toimistolta.

Stara-tapahtumaan osallistumista varten tulee voimistelijalle hankkia Voimisteluliiton staralisenssi jonka hinta 10,50 € (ilman vakuutusta) / 14 € (vakuutuksen kanssa). Sama lisenssi on voimassa syys- ja kevätkauden.

Ryhmästä on halutessaan mahdollista osallistua yksilö- tai duo/trio-ohjelmilla rytmisen voimistelun välinekilpailuihin. Kilpailuihin osallistuminen edellyttää Voimisteluliiton kilpa A -lisenssin hankkimista, hinta 60 € (ilman vakuutusta) / 105 € (vakuutuksen kanssa). Lisenssi hankitaan heti kauden alussa. Lisäksi itse kilpailuosallistuminen maksaa noin 60 €.

Ohjeita osallistujille: Päälle jumppapuku tai vartalonmyötäinen paita/toppi sekä trikoot tai legginssit. Salissa ollaan paljain jaloin. Hiukset kiinni, korut jätetään kotiin. Tunnille mukaan juomapullo ja kullekkin kaudelle sovitut välineet. Nimikoi omat tavarasi selvästi. Jumppavaatteet kannattaa pukea kotona valmiiksi ulkovaatteiden alle.