H1 - tytöt tiistai

vapaata jonotuspaikkaa
7
Aika Tiistai 19.00-20.30
Paikka Kisahalli
Ohjaaja
Pidetään 2.2.2021 - 11.5.2021
Ilmoittautuminen
23.11.2020 - 27.4.2021
Ilmoittautumisen tila Ilmoittautuminen on ohi

Kuvaus

H1 - harrasteryhmässä 2010 - 2012 syntyneet tytöt pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa harjoitellaan telinevoimistelun perusteita ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät myös fyysinen kunto ja ryhmässä toimimisen taidot. Harjoittelu tapahtuu pääosin ohjatusti, mutta opettelemme samalla myös itsenäistä toimintaa. Harrasteryhmissämme ei vaadita aikaisempaa voimistelutaustaa vaan harjoituksissa edetään kunkin voimistelijan omien taitojen mukaan.

Harrasteryhmien harjoituksien kesto on 90 minuuttia. Harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, venyttelystä sekä voima- ja telineharjoittelusta. Telineharjoittelu tapahtuu eri voimistelutelineillä, kuten permannolla, puomeilla, nojapuilla, sekä trampoliinilla turvallisesti valmentajan ohjauksessa.

 
Hinta kokonaiselta kaudelta 240€ + 10€ jäsenmaksu.