3202) Lapset Parkour 9-13 v. 2008-2012

vapaata paikkaa
2
Aika maanantai 17.30-18.30
Paikka Piironen Voimistelualue
Ohjaaja Eetu Ukkola
Pidetään 30.8.2021 - 15.5.2022
Ilmoittautuminen
10.5.2021 klo 10:00 - 1.5.2022 klo 23:59
Ilmoittautumisen tila Ilmoittautuminen käynnissä

Kuvaus

Parkour -tunneilla harjoitellaan monipuolisesti erilaisia lajin perustaitoja, kuten erilaisia hyppyjä, alastuloja, ylityksiä, alituksia, kiipeämistä, voltteja sekä muita temppuja.
Jokainen harjoitus sisältää monipuolisen ja motorisia perustaitoja kehittävän lämmittelyn, jossa otetaan huomioon tunnin tavoitteet. Huolellisen lämmittelyn jälkeen keskitytään ryhmän kausisuunnitelman mukaisiin taito-osioihin.
Tunneilla huomioidaan kaikki oppijat ja jokainen saa parkourata omalla tyylillään. Jokainen lajista kiinnostunut on tervetullut ryhmiin mukaan!
Järvenpään Voimistelijoiden parkour -treenejä vetää vahvat lajitaitajat.

Ryhmän ensimmäiset harjoitukset:
Maanantaina 30.8. klo 17.30-18.30 Liikuntakeskus Piirosella


Harjoituksiin mukaan:

Liikuntaan sopivat vaatteet (esim. t-paita ja shortsit)JuomapulloVoimistelupassi (jaetaan ensimmäisissä harjoituksissa)Reipasta ja iloista mieltä!
Ryhmän kausisuunnitelma ja muut tärkeät tiedot toimintaan liittyen päivitetään ryhmän sivuille ennen kauden alkua. Linkki sivulle lähetetään kauden aloituskirjeen yhteydessä n. viikkoa ennen toiminnan alkua.

Tervetuloa liikkumaan!