Helppoa ja hauskaa ryhmäliikuntaa jokaiselle. Monipuolisesti eri tanssilajeista (lattarit, lavatanssit) koostuvilla tunneilla harjoitellaan lyhyitä koreografioita alkeista aloittaen. Tanssitreenin tärkein tavoite on, että jokainen löytää oman tapansa liikkua ja nauttii siitä, jolloin kestävyyskunto ja liikehallinta kehittyvät lähes huomaamatta.