Telinevoimistelu on voimistelulajeista monipuolisin ja se toimiikin erittäin hyvänä perustana kaikille muille lajeille. Telinevoimistelu kehittää nopeutta, kimmoisuutta, ketteryyttä, liiketajua, lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa, esiintymistaitoa ja rohkeutta.
Telinevoimistelutunneilla harjoitellaan voimistelun perusliikkeitä ja telinevoimistelun lajitaitoa.